Halaman

▼

Aktiviti Hujung Minggu Bersenam

Assalamualaikum

Kekadang aktiviti hujung minggu kitaorang
bila tak balik kampung di isi dengan pergi bersenam (jogging)
 Seronok dapat keluarkan peluh jahat hihihi.


Kitaorang biasa pergi jogging selain ke patai Tanjung Aru
kita akan pergi ke Perdana Park.
Dibuka seawal jam 7pagi.
 Masuk free tapi parking kereta bayar la :)
Jom hujung minggu nie kita pegi senaman..


" Badan sihat Otak pun cergas "


 sempat lagi pose (gambar kabur guna hf cikai)



16 ulasan:

  1. msredcheesecake23 April 2014 pada 8:31 PG

    memuda dulu akk selalu jogging tapi skang dah tua malas pulak...

    BalasPadam
  2. Mar Mansor23 April 2014 pada 8:48 PG

    bestnyer berjogging..bila dah de anak ni asik nak cari bantal je kalo ada masa terluang..ngeh2

    BalasPadam
  3. nor_farihan23 April 2014 pada 9:26 PG

    rajin lya jogging kan...Dik An bersenam kadang2 je tu pun naik basikal 2-3 round hehe...

    BalasPadam
  4. Nama pena, Puteri Nur Cahaya @ Cikgu iEta. Suri rumah sepenuh masa. Penulis Lifestyle Blogger berpengalaman Social Media Marketing Coach.23 April 2014 pada 9:41 PG

    Bagus aktiviti ni utk kesihatan. Elok diamalkan ^__^

    BalasPadam
  5. PERMATABIRU23 April 2014 pada 9:48 PG

    bersenam baik untuk kesihatan..kalau ada tempat best untuk bersenam lg bersemanagat kan..

    BalasPadam
  6. Unknown23 April 2014 pada 9:50 PG

    waahh.. joging2.. lama daa zara xbjogginng ~~~ muehehe..

    BalasPadam
  7. NiniHanini23 April 2014 pada 10:39 PG

    rumah saya kat pantai,hehe. boleh jogging kat sana smbil nikmati pemandangan :D

    BalasPadam
  8. Tanpa Nama23 April 2014 pada 12:24 PTG

    Jarang bersenam..

    BalasPadam
  9. Unknown23 April 2014 pada 3:00 PTG

    best kan...hihi...

    BalasPadam
  10. Mirza Rohizat23 April 2014 pada 4:28 PTG

    dah lama nya tak joging..
    bnyak peluh2 jahat dalam badan ni haa..hikhik :pp

    BalasPadam
  11. Cik Itah23 April 2014 pada 4:53 PTG

    salam. lain kali ajakla sy sekali kalau nak pegi tanjung aru dear hehehhe :P

    BalasPadam
  12. FarahFerraDotCom23 April 2014 pada 9:21 PTG

    Rindu tanjung aru.. bestnya dpt selalu jogging kt sana.. =D

    BalasPadam
  13. norhasnizakhalid24 April 2014 pada 8:10 PG

    wah,, mama takde lah nak pergi.. jauh beno..

    BalasPadam
  14. Nurul25 April 2014 pada 9:28 PG

    Dah lama k nrl x berjogging... tiap2 hari jogging turun naik tangga je laaa... ^__*

    BalasPadam
  15. Mardiah Diana25 April 2014 pada 8:36 PTG

    Assalamualaikum Lya...wahh...bestnyer dapat berjogging....dapat sihatkan badan..

    BalasPadam
  16. Cik Puan28 April 2014 pada 8:59 PG

    persediaan untuk b2b bah ne...hihi..nanti nda muat baju kan lya..cik pun masa dekat2 mau kawin berabis kasi turun berat badan..

    BalasPadam

...Terima Kasih Komen Ikhlas Anda...
...Komen Anda Semua Sangat Dihargai...
....Kalau sudi jemput la datang selalu...

Asha Lya Copyright © 2016. Design by MaiGraphicDesign